CURSO BÁSICO DE ORIENTACIÓN POR MONTAÑA

Aprende los conocimientos básicos para orientarte por montaña y realizar recorridos de forma autónoma.
Contar con unos mínimos conocimientos de orientación nos capacitan para poder desplazarnos con seguridad y eficacia en el entorno de la media y alta.

El curso va dirigido a personas que están empezando o quieren realizar recorridos autoguiados con seguridad en actividades de montaña como el senderismo o trekking. Con este curso contarás con unos mínimos conocimientos de orientación que te capacitan para poder desplazarte con seguridad y eficacia en el entorno de la media y alta montaña.

DURACIÓN


1 día (7 horas aproximadamente).

LUGAR


Sierra de Guadarrama.

PRECIO


45 €

OBJETIVOS
  • Mejorar la capacidad de orientarse por la montaña a través de la lectura de mapas y de la utilización de instrumentos de ayuda tradicionales: la brújula y el altímetro.
CONTENIDOS
  • Puntos cardinales y orientación por medios naturales.
  • Nociones básicas de cartografía.
  • Lectura de mapas topográficos (Escalas, curvas de nivel, elementos de relieve, leyendas).
  • Mapas y tipos de uso en montaña.
  • Orientación somera con mapa.
  • Utilización de la brújula.
  • Utilización conjunta de mapa y brújula.
  • Obtención y seguimiento de rumbos.
  • Técnicas de orientación: triangulación.
  • Juego individual de orientación.
PROGRAMA

Día 1: Prácticas de progresión en aristas y terrenos escarpados.
Día 2: Continuación de prácticas y ejecución de una cresta o arista o terreno escarpado.

• Mapa oficial y a escala de la zona.
• Dosier de apuntes.
• Guía de montaña con titulación oficial.
• Seguro de RC y AC.
• Botiquín primeros auxilios.

• Brújula topográfica.
• Ropa adecuada para realizar la actividad según la época y la meteorología del día que se realiza la actividad.
• Calzado adecuado para caminar por montaña.
• Agua y comida para la actividad.
• Estar mínimamente relacionado con el senderismo y poder caminar durante varias horas por montaña.

• Por razones de seguridad puede haber variaciones durante el curso si las condiciones meteorológicas no son favorables.
• Sujeto a grupo mínimo de participantes.
• Si no se dispone de todo el material necesario no se podrá realizar la actividad, para cualquier duda sobre este preguntar sin compromiso.